Клиника
  • О клинике
  • Документы
  • Благодарности
  • Сотрудничество
  • Галерея
Услуги
  • Психотерапия
    • Консультация психотерапевта
    • Консультация психолога
    • Семейный психолог
    • Детский психолог
    • Психоанализ
    • Работа с неврозом
    • Лечение депрессии
    • Лечение психосоматических заболеваний
    • Работа со страхом, тревогами, паническими атаками
    • Телесно-ориентированная психотерапия
    • Психологическая экспертиза
    • Экспресс- консультирование
    • Тренинги
  • Лечение зависимостей
    • Лечение алкогольной зависимости
      • Помощь в выведении из запоя
      • Консультация врача нарколога
      • Кодирование от алкоголизма
      • Консультация созависимых
    • Лечение табачной зависимости
      • Консультация врача нарколога
      • Комплексное лечение табачной зависимости
    • Психологическая коррекция наркозависимости
    • Лечение пищевой зависимости
    • Реабилитация в изоляции для лиц, страдающих от алкогольной и наркотической зависимостей
  • Косметические услуги
  • Онлайн-встречи
    • Онлайн-встречи с психотерапевтом
    • Онлайн-встречи с психологом
Специалисты
  • Психотерапевты
  • Специалисты по работе с зависимостями
  • Косметологи
  • Психологи
Цены
  • Психотерапия
    • Психотерапия
    • Детская и подростковая терапия и психокоррекция
    • Психологические услуги
  • Лечение зависимостей
    • Терапия алкогольной зависимости
    • Терапия табачной зависимости
    • Терапия избыточного веса
  • Косметические услуги
    • Консультации специалиста
    • Очищающие процедуры
    • Пилинги
    • Уходовые программы
    • Коррекция и окраска бровей и ресниц
Информация
Отзывы
Контакты
Ещё
    Клиника «ИНСАЙТ» Клиника современной
    психотерапии
    Версия сайта
    для слабовидящих
    Запись онлайн
    +7 (383) 266-00-21
    Заказать звонок
    Клиника
    • О клинике
    • Документы
    • Благодарности
    • Сотрудничество
    • Галерея
    Услуги
    • Психотерапия
      • Консультация психотерапевта
      • Консультация психолога
      • Семейный психолог
      • Детский психолог
      • Психоанализ
      • Работа с неврозом
      • Лечение депрессии
      • Лечение психосоматических заболеваний
      • Работа со страхом, тревогами, паническими атаками
      • Телесно-ориентированная психотерапия
      • Психологическая экспертиза
      • Экспресс- консультирование
      • Тренинги
    • Лечение зависимостей
      • Лечение алкогольной зависимости
        • Помощь в выведении из запоя
        • Консультация врача нарколога
        • Кодирование от алкоголизма
        • Консультация созависимых
      • Лечение табачной зависимости
        • Консультация врача нарколога
        • Комплексное лечение табачной зависимости
      • Психологическая коррекция наркозависимости
      • Лечение пищевой зависимости
      • Реабилитация в изоляции для лиц, страдающих от алкогольной и наркотической зависимостей
    • Косметические услуги
    • Онлайн-встречи
      • Онлайн-встречи с психотерапевтом
      • Онлайн-встречи с психологом
    Специалисты
    • Психотерапевты
    • Специалисты по работе с зависимостями
    • Косметологи
    • Психологи
    Цены
    • Психотерапия
      • Психотерапия
      • Детская и подростковая терапия и психокоррекция
      • Психологические услуги
    • Лечение зависимостей
      • Терапия алкогольной зависимости
      • Терапия табачной зависимости
      • Терапия избыточного веса
    • Косметические услуги
      • Консультации специалиста
      • Очищающие процедуры
      • Пилинги
      • Уходовые программы
      • Коррекция и окраска бровей и ресниц
    Информация
    Отзывы
    Контакты
    Ещё
      Клиника «ИНСАЙТ»
      Клиника
      • О клинике
      • Документы
      • Благодарности
      • Сотрудничество
      • Галерея
      Услуги
      • Психотерапия
        • Консультация психотерапевта
        • Консультация психолога
        • Семейный психолог
        • Детский психолог
        • Психоанализ
        • Работа с неврозом
        • Лечение депрессии
        • Лечение психосоматических заболеваний
        • Работа со страхом, тревогами, паническими атаками
        • Телесно-ориентированная психотерапия
        • Психологическая экспертиза
        • Экспресс- консультирование
        • Тренинги
      • Лечение зависимостей
        • Лечение алкогольной зависимости
          • Помощь в выведении из запоя
          • Консультация врача нарколога
          • Кодирование от алкоголизма
          • Консультация созависимых
        • Лечение табачной зависимости
          • Консультация врача нарколога
          • Комплексное лечение табачной зависимости
        • Психологическая коррекция наркозависимости
        • Лечение пищевой зависимости
        • Реабилитация в изоляции для лиц, страдающих от алкогольной и наркотической зависимостей
      • Косметические услуги
      • Онлайн-встречи
        • Онлайн-встречи с психотерапевтом
        • Онлайн-встречи с психологом
      Специалисты
      • Психотерапевты
      • Специалисты по работе с зависимостями
      • Косметологи
      • Психологи
      Цены
      • Психотерапия
        • Психотерапия
        • Детская и подростковая терапия и психокоррекция
        • Психологические услуги
      • Лечение зависимостей
        • Терапия алкогольной зависимости
        • Терапия табачной зависимости
        • Терапия избыточного веса
      • Косметические услуги
        • Консультации специалиста
        • Очищающие процедуры
        • Пилинги
        • Уходовые программы
        • Коррекция и окраска бровей и ресниц
      Информация
      Отзывы
      Контакты
      Ещё
        Версия сайта
        для слабовидящих
        Клиника «ИНСАЙТ»
        • Клиника
          • Назад
          • Клиника
          • О клинике
          • Документы
          • Благодарности
          • Сотрудничество
          • Галерея
        • Услуги
          • Назад
          • Услуги
          • Психотерапия
            • Назад
            • Психотерапия
            • Консультация психотерапевта
            • Консультация психолога
            • Семейный психолог
            • Детский психолог
            • Психоанализ
            • Работа с неврозом
            • Лечение депрессии
            • Лечение психосоматических заболеваний
            • Работа со страхом, тревогами, паническими атаками
            • Телесно-ориентированная психотерапия
            • Психологическая экспертиза
            • Экспресс- консультирование
            • Тренинги
          • Лечение зависимостей
            • Назад
            • Лечение зависимостей
            • Лечение алкогольной зависимости
              • Назад
              • Лечение алкогольной зависимости
              • Помощь в выведении из запоя
              • Консультация врача нарколога
              • Кодирование от алкоголизма
              • Консультация созависимых
            • Лечение табачной зависимости
              • Назад
              • Лечение табачной зависимости
              • Консультация врача нарколога
              • Комплексное лечение табачной зависимости
            • Психологическая коррекция наркозависимости
            • Лечение пищевой зависимости
            • Реабилитация в изоляции для лиц, страдающих от алкогольной и наркотической зависимостей
          • Косметические услуги
          • Онлайн-встречи
            • Назад
            • Онлайн-встречи
            • Онлайн-встречи с психотерапевтом
            • Онлайн-встречи с психологом
        • Специалисты
          • Назад
          • Специалисты
          • Психотерапевты
          • Специалисты по работе с зависимостями
          • Косметологи
          • Психологи
        • Цены
          • Назад
          • Цены
          • Психотерапия
            • Назад
            • Психотерапия
            • Психотерапия
            • Детская и подростковая терапия и психокоррекция
            • Психологические услуги
          • Лечение зависимостей
            • Назад
            • Лечение зависимостей
            • Терапия алкогольной зависимости
            • Терапия табачной зависимости
            • Терапия избыточного веса
          • Косметические услуги
            • Назад
            • Косметические услуги
            • Консультации специалиста
            • Очищающие процедуры
            • Пилинги
            • Уходовые программы
            • Коррекция и окраска бровей и ресниц
        • Информация
        • Отзывы
        • Контакты
        • +7 (383) 266-00-21
        Будьте на связи
        г. Новосибирск, ул. Бориса Богаткова 24
        insit@list.ru
        • Facebook
        • ‚контакте
        • Instagram
        • Ћдноклассники
        • Главная
        • Статьи
        • ЛЕЧЕНИЕ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА

        ЛЕЧЕНИЕ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА

        клиника инсайт новосибирск, семейная психология, семейный психолог, семейный психолог в новосибирске, семейный психотерапевт в новосибирске, детский психолог, психолог в новосибирске, детский психолог в новосирске, семейный психотерапевт, семейный психолог в новосибирске

         

        РОЛЬ ТРАДИЦИЙ ПИТАНИЯ В ВОЗНИКНОВЕНИИ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА


        (история вопроса)


        «Душе грешно без тела, как телу без сорочки. Душе необходима земная оболочка». Так писал в свое время замечательный русский поэт Арсений Тарковский. Как ни прискорбно сознавать, но подчас наша земная оболочка становится неуправляемой и начинает действовать даже во вред самой себе. Например, сколько нужно съесть человеку, чтобы утолить голод и обеспечить организм необходимым «строительным материалом»? …


        МЕХАНИЗМ ФОРМИРОВАНИЯ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ЕДЫ


        Вот как описывает данный процесс врач-психотерапевт Клиники «Инсайт» Игорь Алексеевич Эверест: «Механизм формирования зависимости от еды прост и сложен одновременно. Долгое время специалисты не могли понять: раз человек понимает вред переедания, почему он продолжает вести себя так, что количество калорий и качество пищи в его рационе не меняются? Лишь в середине прошлого века удалось найти ответ на вопрос. Оказалось…

        ПЕРЕЕДАНИЕ, АНОРЕКСИЯ И ОРТОРЕКСИЯ — ГРАНИ ОДНОЙ ПРОБЛЕМЫ.


        По иронии судьбы, жертвами всевозможных диет и потребителями средств для похудения становятся в первую очередь те, кто в них вовсе не нуждается. Дело может зайти столь далеко, что повлечет за собой развитие анорексии — стойкого отвращении к пище, или орторексии — «зацикленности» на всевозможных диетах и «правильном» питании…


        ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА


        В самом деле, мы попали в довольно странную ситуацию. С одной стороны, современное общественное мнение идеалом для подражания предлагает стройную, подтянутую фигуру, с другой — нас окружают изобилующие жирной, сладкой, мучной пищей прилавки и реклама весьма энергично (до неприкрытой агрессивности) призывает к потреблению таких продуктов. Замороченные и отчаявшиеся, мы невольно начинаем испытывать стойкий душевный дискомфорт, а, глядя на себя в зеркало, порой впадаем в депрессию. Впрочем, поводов для нее предостаточно и помимо этого: конфликт на работе, нелады в семье, проблема со здоровьем и т. д.


        Ну а способ лечения неприятностей у многих из нас один: бегом к холодильнику, где всегда найдется что-нибудь вкусненькое! Как пела неподражаемая Алла Пугачева: «Ням-ням, все обиды забываем». Результат такого поведения довольно печален…


        ХАРАКТЕРИСТИКИ НОРМАЛЬНОЙ И ИЗБЫТОЧНОЙ МАССЫ ТЕЛА


        Нормальный вес сопровождает большинство из нас примерно до 25-30 летнего возраста. До этого срока обмен веществ у человека протекает достаточно интенсивно, компенсаторные возможности у организма велики и он легко справляется даже с повышенной нагрузкой по переработке всех потребляемых продуктов. Особенно бурно протекает этот процесс в организмах подростков, юношей и молодых мужчин. Вот почему нередко приходится слышать от их мам такие слова: «Мой ребенок (а «ребеночку» уже 17-18 лет) постоянно испытывает чувство голода».


        С возрастом ситуация меняется, и если мы не начинаем менять свои привычки в еде, это ведет к довольно печальным результатам. Часто ситуация усугубляется еще одним обстоятельством…


        ВЛИЯНИЕ ИЗБЫТОЧНОЙ МАССЫ ТЕЛА НА ЗДОРОВЬЕ


        Отношение человека к своему избыточному весу, увы, нередко сводится лишь к эстетической стороне проблемы. Вместе с тем реальный вред, наносимый здоровью ожирением, самому больному порой неизвестен. Исследования последних лет показали: избыточность веса сопровождается увеличением общего уровня холестерина, а также липопротеинов низкой и очень низкой плотности в плазме. Выработка холестерина у людей с ожирением увеличена в среднем на 20 мг холестерина на каждый избыточный килограмм жира. Ожирение -…


        СТРАТЕГИЯ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ


        Работа по снижению веса в Клинике «ИНСАЙТ» осуществляется в два этапа. Если программа непосредственной нормализации ИМТ (индекса массы тела) это, образно говоря, «программа кнута и пряника», рассчитанная примерно на два-три месяца, то программа по закреплению навыков правильного питания более мягкая. Она называется «Стратегия здорового питания» и вводится в сознание пациента в течение одного сеанса, в тот момент, когда человек находится в состоянии транса. Доктор Елена Георгиевна Трубникова поясняет:


        РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПО ШЕЛТОНУ


        Многим ли довелось открыть для себя американского ученого Герберта Шелтона, разработавшего метод раздельного питания? Не уверен. А ведь ему принадлежат многочисленные научные труды о питании, большая часть которых до сих пор не переведена на русский язык. Многие зарубежные диетологи исследовали проблему совместимости продуктов, но наиболее подробно рассмотрел и её, обосновал и конкретизировал Г. Шелтон. Основная его заповедь гласит: «Если дорожишь здоровьем, то не ешь все подряд!»


        О принципах совместимости продуктов задумывались и раньше. Древнеримский врач Цельс.


        ЛЕЧЕНИЕ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА В КЛИНИКЕ ИНСАЙТ (1 часть)


        Поскольку корень проблемы избыточного веса в подавляющем большинстве кроется в особенностях психики человека, лечением ожирения в клинике занимаются врачи-психотерапевты. Игорь Алексеевич Эверест, ведущий занятия с группами больных, является автором уникального метода «коннекционного блокирования».


        Метод коннекционного блокирования


        Давая характеристику этой разработке, заведующий кафедрой психотерапии РАМН профессор, доктор медицинских наук В. В. Макаров отозвался о ней следующим образом:


        ЛЕЧЕНИЕ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА В КЛИНИКЕ ИНСАЙТ (2 часть)


        В индивидуальном режиме работают с пациентами врачи-психотерапевты Наталья Яковлевна Кучеревская, Елена Георгиевна Трубникова. У каждой из этих замечательных женщин за годы работы накоплен немалый опыт, определились собственные подходы к лечению избыточного веса, каждая может рассказать немало интересного о своей деятельности.

        Наталья Яковлевна Кучеревская, например, прибегая к методу коннекционного блокирования, параллельно с этим на первых же встречах с пациентом пытается выяснить: почему человек стал рабом своего желудка, какие психологические крючки повели к формированию зависимости. Зачастую в ходе таких бесед выявляется немало других проблем, которые требуют помощи психотерапевта.

        Подписаться на рассылку Узнавайте о новостях и акциях медцентра первыми
        Подписаться
        Поделиться
        Вернуться
        +7 (383) 266-00-21
        Заказать звонок
        insit@list.ru
        г. Новосибирск, ул. Бориса Богаткова 24
        Услуги
        Психотерапия
        Лечение зависимостей
        Косметические услуги
        Онлайн-встречи
        Компания
        Специалисты
        Услуги
        Новости и акции
        Цены
        Политика конфиденциальности
        Мы в соцсетях
        • ‚контакте
        • Facebook
        • Instagram
        • Ћдноклассники
        © 2023. ООО Клиника «ИНСАЙТ». Все права защищены.
        Лицензии
        Надзорные органы
        Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.