МИФЫ ОБ АЛКОГОЛЕ. ИЛИ ОБМАНИ СЕБЯ САМ…

Люди придумывают множество причин, чтобы оправдать свою тягу к спиртному. И возможно, именно по этому в обществе укоренилось множество мифов о спиртном, которые давно живут в сознании людей, обросли обычаями и не позволяют отказаться от спиртного даже в критических ситуациях…

1. Качественный алкоголь безвреден

Доказано, что любой алкоголь является токси­ном. Даже в очень качественном вине или ко­ньяке присутствует этиловый спирт, продукт распада которого — уксусный альдегид — вре­дит организму, выводя из строя печень и поч­ки. От некачественного алкоголя вреда гораз­до больше, потому что обычно он плохо очи­щен и содержит токсичные сивушные масла. Медики категорически против употребления горячительных напитков домашнего произ­водства. Они объясняют свою позицию тем, что самостоятельно очистить спирт практиче­ски невозможно.

2. Спиртное согревает

Замерзший человек нередко мечтает о ста­канчике горячительного напитка. Люди убеж­дены в том, что алкоголь согреет их в плохую погоду. Действительно, при переохлаждении организма 50 граммов водки или коньяка рас­ширят сосуды и восстановят нормальное кро­воснабжение внутренних органов. Однако большее количество алкоголя вызывает лишь иллюзию тепла. Расширяя поверхностные под­кожные сосуды, спирт вызывает покраснение кожи, усиленную теплоотдачу и замерзание.

3. Алкоголь — лучшее лекарство от простуды

Считается, что алкогольные напитки помогают быстро излечить простудные заболевания. Су­ществует множество народных рецептов, в ко­торых рекомендуется пить водку с яблоками, с медом или другими добавками, а потом в «подо­гретом» состоянии забираться под одеяло. Ни­кто не знает, откуда взялось такое поверье, но все верят, что таким образом смогут снизить жар и вылечить воспаленное горло. Врачи наст­роены на этот счет весьма скептически: они до­казали, что, во-первых, «огненная вода» снижает иммунитет; во-вторых, спирт еще больше раз­дражает воспаленное горло, затягивая процесс выздоровления. Тем не менее утверждается, что немного теплого красного вина выпить можно.

4. Пиво безвредно

Пиво относится к слабоалкогольным напит­кам, однако это вовсе не означает, что оно без­вредно. В России его пьют даже подростки в до­вольно больших количествах. Никто при этом не учитывает, что этот хмельной напиток кова­рен и вызывает незаметное привыкание. Рос­сийские врачи все чаще заостряют внимание а проблеме пивного алкоголизма. Однако миф о безобидности пива настолько прочно крепился в сознании, что пьющий его человек е верит в то, что действительно вредит своему здоровью. Но исследования доказали, что частое употребление пива вредит печени и сердцу.

5. Спиртное усиливает аппетит

В том, что аперитивы вызывают аппетит, есть доля правды, однако пить перед едой все-таки не стоит: учеными доказано, что алкоголь разъ­едает слизистую пустого желудка. В сочетании с соляной кислотой спирт будет приобретать только более агрессивный характер и принесет организму больше вреда, чем пользы. В итоге пожелавший покушать с аппетитом человек за­работает себе гастрит, язву или панкреатит.

6. Алкоголь повышает работоспособность

Некоторые люди тешат себя надеждой, что горячительные напитки способствуют работо­способности. Это в корне неверно. Научно до­казано, что в случае легкого опьянения у чело­века снижается внимание и появляется иллю­зия активизации мыслительных процессов. Это приводит к тому, что человек принимает неверные решения и совершает ошибки в ра­боте. Большие дозы алкоголя и вовсе притупля­ют все реакции и чувства, заглушая активность коры головного мозга.

7. Спиртное снимает стресс.

Алкоголь в очень малых дозах действительно поможет расслабиться, если человек устал. Вну­треннее напряжение снимут 20-30 мл водки или коньяка или 40 мл вина или мартини. Од­нако этой нормы практически никто не при­держивается: если у человека стресс, он выпьет столько, сколько ему нужно, чтобы «забыться» или же довести себя до состояния эйфории. Последнее, кстати, когда заканчивается дейст­вие алкоголя, часто доводит человека до глубо­кой депрессии.

8. Алкоголь помогает при гипертонии

Вредный для здоровья миф. Небольшое коли­чество алкоголя и правда способно расширить сосуды. Ни в коем случае нельзя думать, что спиртное является лекарством для гипертони­ков. Алкоголь усиливает сердцебиение, а это значит, что в сосуды поступают большие объе­мы крови. Давление в результате не понижает­ся, а повышается.

9. Алкоголь повышает потенцию

Никогда нельзя сказать точно, как алкоголь по­действует на половые функции мужчины. Спиртное может не усилить, а, напротив, пони­зить потенцию. Часто алкоголь задерживает се­мяизвержение, что не слишком полезно, по­скольку кровь застаивается и возрастает риск воспалительных заболеваний половых органов. У алкоголиков спиртное может вызвать дегене­рацию яичек В результате снижается выработка тестостерона, что приводит к импотенции.

Все эти мифы живут в современном обществе и не дают человеку осознать, что даже слабое спиртное вызывает зависимость, а алкоголизм является тяжелой, трудноизлечимой болезнью. И чем глубже в сознании человека подобные ми­фы, чем больше он верит в то, что пьет во благо, тем труднее наркологам найти к нему подход.