Клиника
  • О клинике
  • Документы
  • Благодарности
  • Сотрудничество
  • Галерея
Услуги
  • Психотерапия
    • Консультация психотерапевта
    • Консультация психолога
    • Семейный психолог
    • Детский психолог
    • Психоанализ
    • Работа с неврозом
    • Лечение депрессии
    • Лечение психосоматических заболеваний
    • Работа со страхом, тревогами, паническими атаками
    • Телесно-ориентированная психотерапия
    • Психологическая экспертиза
    • Экспресс- консультирование
    • Тренинги
  • Лечение зависимостей
    • Лечение алкогольной зависимости
      • Помощь в выведении из запоя
      • Консультация врача нарколога
      • Кодирование от алкоголизма
      • Консультация созависимых
    • Лечение табачной зависимости
      • Консультация врача нарколога
      • Комплексное лечение табачной зависимости
    • Психологическая коррекция наркозависимости
    • Лечение пищевой зависимости
    • Реабилитация в изоляции для лиц, страдающих от алкогольной и наркотической зависимостей
  • Косметические услуги
  • Онлайн-встречи
    • Онлайн-встречи с психотерапевтом
    • Онлайн-встречи с психологом
Специалисты
  • Психотерапевты
  • Специалисты по работе с зависимостями
  • Косметологи
  • Психологи
Цены
  • Психотерапия
    • Психотерапия
    • Детская и подростковая терапия и психокоррекция
    • Психологические услуги
  • Лечение зависимостей
    • Терапия алкогольной зависимости
    • Терапия табачной зависимости
    • Терапия избыточного веса
  • Косметические услуги
    • Консультации специалиста
    • Очищающие процедуры
    • Пилинги
    • Уходовые программы
    • Коррекция и окраска бровей и ресниц
Информация
Отзывы
Контакты
Ещё
    Клиника «ИНСАЙТ» Клиника современной
    психотерапии
    Версия сайта
    для слабовидящих
    Запись онлайн
    +7 (383) 266-00-21
    Заказать звонок
    Клиника
    • О клинике
    • Документы
    • Благодарности
    • Сотрудничество
    • Галерея
    Услуги
    • Психотерапия
      • Консультация психотерапевта
      • Консультация психолога
      • Семейный психолог
      • Детский психолог
      • Психоанализ
      • Работа с неврозом
      • Лечение депрессии
      • Лечение психосоматических заболеваний
      • Работа со страхом, тревогами, паническими атаками
      • Телесно-ориентированная психотерапия
      • Психологическая экспертиза
      • Экспресс- консультирование
      • Тренинги
    • Лечение зависимостей
      • Лечение алкогольной зависимости
        • Помощь в выведении из запоя
        • Консультация врача нарколога
        • Кодирование от алкоголизма
        • Консультация созависимых
      • Лечение табачной зависимости
        • Консультация врача нарколога
        • Комплексное лечение табачной зависимости
      • Психологическая коррекция наркозависимости
      • Лечение пищевой зависимости
      • Реабилитация в изоляции для лиц, страдающих от алкогольной и наркотической зависимостей
    • Косметические услуги
    • Онлайн-встречи
      • Онлайн-встречи с психотерапевтом
      • Онлайн-встречи с психологом
    Специалисты
    • Психотерапевты
    • Специалисты по работе с зависимостями
    • Косметологи
    • Психологи
    Цены
    • Психотерапия
      • Психотерапия
      • Детская и подростковая терапия и психокоррекция
      • Психологические услуги
    • Лечение зависимостей
      • Терапия алкогольной зависимости
      • Терапия табачной зависимости
      • Терапия избыточного веса
    • Косметические услуги
      • Консультации специалиста
      • Очищающие процедуры
      • Пилинги
      • Уходовые программы
      • Коррекция и окраска бровей и ресниц
    Информация
    Отзывы
    Контакты
    Ещё
      Клиника «ИНСАЙТ»
      Клиника
      • О клинике
      • Документы
      • Благодарности
      • Сотрудничество
      • Галерея
      Услуги
      • Психотерапия
        • Консультация психотерапевта
        • Консультация психолога
        • Семейный психолог
        • Детский психолог
        • Психоанализ
        • Работа с неврозом
        • Лечение депрессии
        • Лечение психосоматических заболеваний
        • Работа со страхом, тревогами, паническими атаками
        • Телесно-ориентированная психотерапия
        • Психологическая экспертиза
        • Экспресс- консультирование
        • Тренинги
      • Лечение зависимостей
        • Лечение алкогольной зависимости
          • Помощь в выведении из запоя
          • Консультация врача нарколога
          • Кодирование от алкоголизма
          • Консультация созависимых
        • Лечение табачной зависимости
          • Консультация врача нарколога
          • Комплексное лечение табачной зависимости
        • Психологическая коррекция наркозависимости
        • Лечение пищевой зависимости
        • Реабилитация в изоляции для лиц, страдающих от алкогольной и наркотической зависимостей
      • Косметические услуги
      • Онлайн-встречи
        • Онлайн-встречи с психотерапевтом
        • Онлайн-встречи с психологом
      Специалисты
      • Психотерапевты
      • Специалисты по работе с зависимостями
      • Косметологи
      • Психологи
      Цены
      • Психотерапия
        • Психотерапия
        • Детская и подростковая терапия и психокоррекция
        • Психологические услуги
      • Лечение зависимостей
        • Терапия алкогольной зависимости
        • Терапия табачной зависимости
        • Терапия избыточного веса
      • Косметические услуги
        • Консультации специалиста
        • Очищающие процедуры
        • Пилинги
        • Уходовые программы
        • Коррекция и окраска бровей и ресниц
      Информация
      Отзывы
      Контакты
      Ещё
        Версия сайта
        для слабовидящих
        Клиника «ИНСАЙТ»
        • Клиника
          • Назад
          • Клиника
          • О клинике
          • Документы
          • Благодарности
          • Сотрудничество
          • Галерея
        • Услуги
          • Назад
          • Услуги
          • Психотерапия
            • Назад
            • Психотерапия
            • Консультация психотерапевта
            • Консультация психолога
            • Семейный психолог
            • Детский психолог
            • Психоанализ
            • Работа с неврозом
            • Лечение депрессии
            • Лечение психосоматических заболеваний
            • Работа со страхом, тревогами, паническими атаками
            • Телесно-ориентированная психотерапия
            • Психологическая экспертиза
            • Экспресс- консультирование
            • Тренинги
          • Лечение зависимостей
            • Назад
            • Лечение зависимостей
            • Лечение алкогольной зависимости
              • Назад
              • Лечение алкогольной зависимости
              • Помощь в выведении из запоя
              • Консультация врача нарколога
              • Кодирование от алкоголизма
              • Консультация созависимых
            • Лечение табачной зависимости
              • Назад
              • Лечение табачной зависимости
              • Консультация врача нарколога
              • Комплексное лечение табачной зависимости
            • Психологическая коррекция наркозависимости
            • Лечение пищевой зависимости
            • Реабилитация в изоляции для лиц, страдающих от алкогольной и наркотической зависимостей
          • Косметические услуги
          • Онлайн-встречи
            • Назад
            • Онлайн-встречи
            • Онлайн-встречи с психотерапевтом
            • Онлайн-встречи с психологом
        • Специалисты
          • Назад
          • Специалисты
          • Психотерапевты
          • Специалисты по работе с зависимостями
          • Косметологи
          • Психологи
        • Цены
          • Назад
          • Цены
          • Психотерапия
            • Назад
            • Психотерапия
            • Психотерапия
            • Детская и подростковая терапия и психокоррекция
            • Психологические услуги
          • Лечение зависимостей
            • Назад
            • Лечение зависимостей
            • Терапия алкогольной зависимости
            • Терапия табачной зависимости
            • Терапия избыточного веса
          • Косметические услуги
            • Назад
            • Косметические услуги
            • Консультации специалиста
            • Очищающие процедуры
            • Пилинги
            • Уходовые программы
            • Коррекция и окраска бровей и ресниц
        • Информация
        • Отзывы
        • Контакты
        • +7 (383) 266-00-21
        Будьте на связи
        г. Новосибирск, ул. Бориса Богаткова 24
        insit@list.ru
        • Facebook
        • ‚контакте
        • Instagram
        • Ћдноклассники
        • Главная
        • Статьи
        • КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ?

        КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ?

        как бросить курить, лчение курения, лечение табачной зависимости, лечение никотиновой зависимости

         

        Курение табака — вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дыма тлеющего табака; одна из форм токсикомании. Оказывает отрицательное влияние на здоровье курильщиков и окружающих их лиц… (Из «Краткой медицинской энциклопедии»).

        Прочитав определение курения (в данном контексте — курение табака), которое дают специалисты, следует, пожалуй, разобраться: а что же представляет собой табачный дым и в чем заключается его вредное воздействие на организм человека. Начнем с составляющих табачного дыма.

        В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: никотин, углекислый газ, окись углерода, синильная кислота, аммиак, смолистые вещества и другие. По количественному содержанию в листьях табака и по силе действия на различные органы и системы человека никотин занимает первое место. Он проникает в организм вместе с табачным дымом, в составе которого имеются, кроме никотина, вещества раздражающего действия, в том числе канцерогенные, то есть способствующие возникновению злокачественных опухолей, много углекислого газа — 9,5% (в атмосферном воздухе — 0, 046%) и окиси углерода — 5% (в атмосферном воздухе ее нет).

        Активным началом табачного дыма является никотин, который практически мгновенно попадает в кровоток через альвеолы легких. У начинающих курить действие никотина особенно резко выражено: отмечаются головокружение, мышечная слабость, расширение зрачков, слюнотечение, бледность кожи, учащение сердцебиения, снижение аппетита, они с трудом засыпают.

        По мере привыкания проявляется стимулирующее действие никотина на некоторые системы организма. Постепенно формируется психологическая и физическая зависимость: состояние человека определяется потребностью в никотине. Так, частота курения возрастает при напряженной интеллектуальной работе, физической усталости и т. д. В случае невозможности продолжать курение, например, при отсутствии табака, развивается абстинентный синдром, характеризующийся симптомами психологического и физического дискомфорта (раздражительность, неспособность сосредоточить внимание, расстройство сна, головная боль, боли в области сердца, общая слабость).

        Очень часто курение ведет к развитию хронического бронхита, сопровождающегося постоянным кашлем. В результате хронического воспаления бронхи расширяются, образуя бронхоэктазы с тяжелыми последствиями — пневмосклерозом, эмфиземой легких с так называемым легочным сердцем, ведущему к недостаточностью кровообращения. Это и определяет внешний вид заядлого курильщика: хриплый голос, одутловатое лицо, одышка.

        Курение является главной причиной стойкого спазма сосудов нижних конечностей, способствующего развитию облитерирующего эндартериита, поражающего преимущественно мужчин. Это заболевание ведет к нарушению питания тканей, гангрене и, в итоге, к ампутации нижней конечности.

        Часто курящие испытывают боли в сердце. Это связано со спазмом коронарных сосудов, питающих мышцу сердца, с развитием ишемической болезни сердца. Инфаркт миокарда у курящих встречается в три раза чаще, чем у некурящих. Поэтому при лечении пациентов, перенесших инфаркт миокарда, врачи настаивают на незамедлительном и полном отказе от курения.

        К многообразным последствиям курения относят и болезни пищеварительной системы (гиперацидного гастрита, гастродуоденита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки).

        Свидетельство тяжелых последствий курения для здоровья настолько убедительны и многочисленны, что сложно понять, почему так трудно отказаться от курения.

        Ответ на этот вопрос неоднозначен. С одной стороны, это испытываемая людьми трудность отказа от привычки, которая прочно укоренилась в их культуре и повседневной жизни. Большинство людей полагают, что принятие решения о курении их личное дело. Они получают от этого удовлетворение, и в то же время не в состоянии осознать или принять во внимание доказательства непрерывного нарастания связанной с курением опасности.

        С другой стороны, во всех странах мира существует заинтересованность государства в доходах, получаемых от реализации табачных изделий. Государство, как бы, забывает, что продажа табачных изделий не совместима с заботой о сохранении здоровья граждан. И здесь каждый член общества должен сделать для себя выбор — сохранять свое здоровье и воспитывать здоровое поколение или слепо идти на поводу у государства. В обоих случаях важно не попадаться на уловки компаний, рекламирующих табачные изделия. Эти компании играют на таких человеческих принципах как независимость и мужественность для мужчин и смесь решительности и шика для женщин.

        Что касаемо государств, то здесь ситуация меняется. Многие страны изменили тактику и поставили во главе своей политики принцип — здоровье нации. Так действуют развитые страны, экспортируя основную часть своей невостребованной продукции развивающимся странам (в том числе и России). Например, во Франции считается немодным и неэстетичным курить, а к курящим людям относятся с недоверием (курящий человек не может быть серьезным деловым партнером, он не ценит свое здоровье, и вообще это дурной тон). Зачастую люди, возвращающиеся в Россию из Франции и других развитых стран, имеют цель — бросить курить.


        Итак, что мы знаем о курении:

        * Это вредно (страдают внутренние органы, сосуды).
        * Это некрасиво (изменяется цвет лица, зубов, тускнеют волосы).
        * Это немодно (во всем прогрессивном мире люди отказываются от этой пагубной привычки).
        * Это неактуально (при быстром, порой непредсказуемом, ритме жизни Вы становитесь «привязанным» к сигарете).
        * Это нелогично (при нынешнем состоянии экологии человек должен выживать, бороться за чистый воздух, а не отравлять себя).
        * Это неразумно (каждая потенциальная будущая мама хочет, чтобы ее малыш родился здоровым, вероятность чего снижается у курящих).
        * Это невыгодно (покупая сигареты, мы платим за то, что вредим своему здоровью, а потом платим, чтобы его восстановить).


        Весомые доводы? Начните свой путь к здоровью!


        В клинике «ИНСАЙТ»
        при лечении табакокурения применяется комплексный подход — психотерапия и иглорефлексотерапия, медикоментозная поддержка, что гарантирует практически 100 % результат.

        * Начальнику легче бросить курить, чем его подчиненным ?
        * Торпидным людям труднее отказаться от курения ?
        * Три глубинных точки, мешающие человеку отказаться от курения. Что это?
        * Количество выкуриваемых сигарет не влияет на очаг никотиновой зависимости?

        Об этом и многом другом Вы узнаете на сеансе лечения табакокурения от врача-психотерапевта.

        Информация для тех , кто решил самостоятельно отказаться от курения:

        * Отказ от курения должен быть одномоментным. Постепенное отвыкание сохраняет влечение к курению, что вызывает психологическую напряженность и увеличивает очаг никотиновой зависимости.
        * Использование безникотиновых сигарет нецелесообразно, так как при этом удовлетворяется психическое влечение, но отсутствует стимулирующее действие никотина: курение такого табака учащается, утяжеляются последствия.
        * Для отвыкания от курения лучше использовать отпуск или период выздоровления от какого-либо заболевания, когда снижается потребность в курении.
        * В период отвыкания возможны психологические трудности, что ведет к увеличению потребности в табаке. Здесь положительный результат дает психотерапия, форму которой выбирают в зависимости от особенностей личности.
        * Человек, который бросает курить и начинает снова, — это так называемый курильщик-рецидивист, — усугубляет положение: его здоровье оказывается в более худшем состоянии , чем у курящего постоянно, и увеличивается очаг никотиновой зависимости.
        * Человек восстанавливает здоровье через 3 месяца после кодировки, и через 1 год — если бросает курить самостоятельно.

        Подписаться на рассылку Узнавайте о новостях и акциях медцентра первыми
        Подписаться
        Поделиться
        Вернуться
        +7 (383) 266-00-21
        Заказать звонок
        insit@list.ru
        г. Новосибирск, ул. Бориса Богаткова 24
        Услуги
        Психотерапия
        Лечение зависимостей
        Косметические услуги
        Онлайн-встречи
        Компания
        Специалисты
        Услуги
        Новости и акции
        Цены
        Политика конфиденциальности
        Мы в соцсетях
        • ‚контакте
        • Facebook
        • Instagram
        • Ћдноклассники
        © 2023. ООО Клиника «ИНСАЙТ». Все права защищены.
        Лицензии
        Надзорные органы
        Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.