ХАРАКТЕРИСТИКА НОРМАЛЬНОЙ И ИЗБЫТОЧНОЙ МАССЫ ТЕЛА | Клиника ИНСАЙТ
Одна из крупнейших в Сибири психотерапевтических клиник.
Мы работаем с 1990 года.                        

г. Новосибирск, ул. Бориса Богаткова 24

Версия для слабовидящих
тел.: +7 (383) 266-00-21,
                        266-06-15
       e-mail: insit@list.ru

страница Вконтакте страница instagram страница facebook страница twitter
Главная / ХАРАКТЕРИСТИКА НОРМАЛЬНОЙ И ИЗБЫТОЧНОЙ МАССЫ ТЕЛА
ХАРАКТЕРИСТИКА НОРМАЛЬНОЙ И ИЗБЫТОЧНОЙ МАССЫ ТЕЛА


пищевая зависимость, похудение, эффективное похудение, похудение в новосибирске, как стать стройной, клиника инсайт, похудение в клинике инсайт

 

 

Нормальный вес сопровождает большинство из нас примерно до 25–30 летнего возраста. До этого срока обмен веществ у человека протекает достаточно интенсивно, компенсаторные возможности у организма велики и он легко справляется даже с повышенной нагрузкой по переработке всех потребляемых продуктов. Особенно бурно протекает этот процесс в организмах подростков, юношей и молодых мужчин. Вот почему нередко приходится слышать от их мам такие слова: «Мой ребенок (а «ребеночку» уже 17–18 лет) постоянно испытывает чувство голода».


С возрастом ситуация меняется и если мы не начинаем менять свои привычки в  еде, то  это ведет к довольно печальным результатам. Часто ситуация усугубляется еще одним обстоятельством. Многие люди вообще не контролируют процесс поглощения пищи и искренне убеждены в своем аскетическом поведении. Нередко больные ожирением на приеме у врача подчеркивают, что утром они «вообще не едят» (чай или кофе с сахаром и бутерброды, а также многочисленные дневные «перекусы» самими больными не рассматриваются как еда). Во время работы или отдыха такие «аскеты» часто жуют автоматически, нередко не отдавая себе отчет в количестве съеденного. А по наблюдениям специалистов, до 50–70 процентов принятой пищи (по объему) приходится на вечерний период. В какой семье после ужина домочадцы, сидя расслабленно перед телевизором, не хрустят чипсами, воздушной кукурузой, семечками, орешками, а то и шоколадками и печеньем?


Это явление дало повод медицинским работникам 
говорить о так называемом синдроме «найт итинг» – синдроме ночной еды. Он характеризуется утренним отвращением к пище, бессонницей и потреблением 50-ти и больше процентов съеденной за сутки пищи после 19 часов.


Возрастное замедление обмена веществ – процесс совершенно естественный – ведет к неполному расходованию калорий. Избыточная их часть трансформируется в жировую ткань, которая образуется не только на боках и талии, но и начинает обволакивать собой наши внутренние органы.


Рассматривая характер данной патологии, специалисты выделяют абдоминальное ожирение (или «верхнего типа», преимущественно мужское) и ожирение ягодично-бедренного типа («нижнего» типа, преимущественно женское). Абдоминальное ожирение измеряется отношением окружности талии (ОТ) к окружности бедер (ОБ). Оно диагностируется у мужчин при ОТ/ОБ больше 0,9, а у женщин – больше 0,8. Важна и окружность талии: если она превышает 88 см у женщин и 102 см у мужчин, можно говорить о патологическом отложении абдоминального жира – наиболее неблагоприятной форме ожирения. У больных с андроидным ожирением и далеко зашедшим гиноидным нередко бывает повышена функция потовых и сальных желез, кожа влажная, сальная, довольно часто на ней возникают гнойнички и экземы.


По механизму возникновения различают три основных типа ожирения. Первый называется  алиментарным, связан он в основном с нарушением пищевого поведения человека. Встречается также эндокринный и гипоталомический типы ожирения, в основе которых лежат нарушения в деятельности желез внутренней секреции (надпочечников, половых желез, щитовидной железы и некоторых областей головного мозга). Людям с такими типами ожирения в первую очередь требуется помощь эндокринологов, а уж затем психотерапевта.


Однако наиболее частым диагнозом остается так называемое «алиментарно-конституциональное ожирение». Термин «алиментарное» свидетельствует, что корень проблемы лежит в неправильном питании. «Конституциональное» – знак некоторой имеющейся предрасположенности, которая, во-первых, определяет пищевые привычки, уровень чувства голода и двигательную активность, а во-вторых, влияет на «степень утилизации» питательных веществ пищи (дело в том, что организм теряет часть энергии в виде тепла, и эта часть может различаться у разных людей).


Любителям плюшек, пельменей и шоколадок неплохо бы знать о том, что  при превышении массы тела даже всего на 10 процентов относительно верхней границы возрастной нормы, угроза преждевременной смерти возрастает на 30 процентов. Исходя из этого, как говорится, «думайте сами, решайте сами»….


За 25 ЛЕТ работы специалисты Клиники «ИНСАЙТ» помогли многим обрести стройность и легкость!


РАСЧИТАТЬ СВОЙ НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС


ПРАЙС-ЛИСТ НАРКОЛОГИЯ


СПЕЦИАЛИСТЫ КЛИНИКИ «ИНСАЙТ»

ХАРАКТЕРИСТИКА НОРМАЛЬНОЙ И ИЗБЫТОЧНОЙ МАССЫ ТЕЛА: 1 комментарий

Комментарии запрещены.