Одна из крупнейших в Сибири психотерапевтических клиник.
Мы работаем с 1990 года.                        

г. Новосибирск, ул. Бориса Богаткова 24

Версия для слабовидящих
тел.: +7 (383) 266-00-21,
                        266-06-15
       e-mail: insit@list.ru

страница Вконтакте страница instagram страница facebook страница twitter
Главная / Услуги / ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ / ТЕЛЕСНО ОРИЕНТИРОВАННАЯ ПСИХОЛОГИЯ

ТЕЛЕСНО ОРИЕНТИРОВАННАЯ ПСИХОЛОГИЯ

ЧТО ТАКОЕ ТЕЛЕСНО ОРИЕНТИРОВАННАЯ ПСИХОЛОГИЯ?
телесноориентированная терапия, телеска, дуплищев константин, телесноориентированная психотерапия

Человек не существует отдельно от своего тела. Тело выражает то, что он чувствует, как относится к жизни. Тело обладает собственной «памятью», именно 
в теле запечатлеваются все наши чувства, переживания, негативный и позитивный жизненный опыт, важные события, причем с самого рождения, когда сознательная память еще не развита. Сталкиваясь с различными ситуациями в жизни и социальными требованиями, мы копим эмоциональный и психический опыт, который связан с запретом и подавлением социально неприемлемых, но в то же время естественных чувств и эмоций. Накопленные чувства уходят в бессознательное человека и конвертируются в теле областями мышечного напряжения, которое со временем может вылиться в психологический дискомфорт, телесный симптом, а в крайних случаях соматическое заболевание.


Особенность телесно ориентированной психотерапии заключается в целостном подходе к  человеку. Личность рассматривается как единое целое: ТЕЛО + РАЗУМ + ДУША. Психология тела — кратчайшая дорога к бессознательному, к истокам проблем. Преимущество (ТОП) в том, что она позволяет, мягко обходя сопротивление клиента, очень бережно подойти к его переживаниям. Поскольку ТОП не подвергается цензуре сознания клиента, часто она действует быстрее и эффективнее вербальных техник.


Через раскрепощение тела человек обретает свободу от мышечного напряжения, а так как ощущения от собственного тела служат ключом к пониманию своего эмоционального состояния, это ведет к осознанию вытесненной информации и глубинным личностным изменениям человека. Зрелая личность способна в равной мере как контролировать проявления чувств, так и отключать самоконтроль, отдаваясь потоку спонтанности; ей одинаково доступны как неприятные чувства страха, гнева или отчаяния, так и приносящие удовольствие переживания радости и любви.


телесноориентированная психотерапия, телеска, психотерапия, группы по телеске, тренинг по телесной терапии


Телесно ориентированная психотерапия даёт возможность клиенту проявить чувства, эмоции, которые были подавлены и мешали ему быть наполненным энергией и целостным; изменить не конструктивные телесные и психологические привычки, благодаря специальным техникам и особому терапевтическому контакту, который создаётся во время сессии.


В ТОП прикосновение — это один из основных языков мышц, нервов, кожи, формирующий пространство поддержки и заботы. Дело в том, что в области прикосновения создается зона интенсивности, повышающая осознанное психическое внимание, поэтому прикосновения помогают лучше ощущать свое тело, соприкоснуться с глубокими и искренними чувствами, с внутренними ресурсами здоровья и развития.


Искусство прикасаться и принимать прикосновения — это способ контакта с «внутренним ребенком», расширение возможностей телесно-чувственного осознания себя и мира, углубление чувства «Я». Работа с телом и психикой может быть реализована как при непосредственном телесном контакте с терапевтом так и косвенно, без прикосновений. При этом, изменения в телесных ощущениях все время находятся в фокусе внимания специалиста.


Телесно ориентированная психотерапия может проходить как в рамках индивидуальных занятий, так и групповых.


Что дает ТОП и каких результатов позволяет достичь при работе с телом:


— Снизить уровень тревожности, повысить устойчивость к стрессу;


— Научиться лучше понимать и ощущать собственные границы, как в телесном, так и в социальном планах;


— Научиться слышать и понимать свое тело, ориентируясь на его знаки и выбор;


— Расширить границы восприятия;


— Отказаться от устаревших стратегий и поведенческих паттернов;


— Обрести целостность, устойчивость, чувство реальности, уверенности в себе;


— Излечить психологические травмы, принять прошлое, осознать внутренние ориентиры и ценности;


— Принять себя, свою уникальность, красоту чистоту и мудрость, понять безграничность своих возможностей.


С какими проблемами можно работать в ТОП:


— Последствия стресса, депрессия;


— Негативные эмоции;


— Тревога, страхи, гнев;


— Внутренние и межличностные конфликты;


— Невротическими состояниями;


— Проблемы в семье;


— Хроническая усталость;


— Сверх контроль и постоянное напряжение;


— Кризисы и поиски себя и многие другие.


Практикующие ТОП специалисты Клиники «ИНСАЙТ»:


Дуплищев Константин Николаевич
врач психотерапевт


Рензяева Елена Станиславовна
психолог-консультант, телесно ориентированный терапевт


ПСИХОТЕРАПЕВТЫ, ПСИХОЛОГИ КЛИНИКИ «ИНСАЙТ»


ПРАЙС ПСИХОТЕРАПИЯ


ИНТЕРЕСНЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ

ТЕЛЕСНО ОРИЕНТИРОВАННАЯ ПСИХОЛОГИЯ: 1 комментарий

Комментарии запрещены.